⚽ 2026中超全部赛程表

2026赛季中国足球超级联赛完整赛程时间表

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📋 2026中超赛季概览

🔥 2026赛季中超联赛预计于2026年3月开赛，11月收官，共30轮240场比赛。16支球队将展开主客场双循环激烈角逐，争夺火神杯荣耀！

16
参赛球队
30
比赛轮次
240
总比赛场次
3月-11月
赛季周期
2026中超 赛程表 中超联赛 足球赛程 中超对阵
📅 2026中超全部赛程表（前10轮精选）
⚠️ 赛程可能因天气、国家队赛事等因素调整，请以官方最新公布为准
轮次 日期 主队 VS 客队 开球
第1轮 3月7日 上海海港 VS 北京国安 19:35
第1轮 3月7日 山东泰山 VS 成都蓉城 15:30
第1轮 3月8日 上海申花 VS 浙江队 19:35
第1轮 3月8日 武汉三镇 VS 天津津门虎 15:30
第2轮 3月14日 北京国安 VS 武汉三镇 19:35
第2轮 3月14日 成都蓉城 VS 上海申花 15:30
第2轮 3月15日 浙江队 VS 山东泰山 19:35
第2轮 3月15日 天津津门虎 VS 上海海港 15:30
第3轮 3月21日 上海海港 VS 成都蓉城 19:35
第3轮 3月21日 山东泰山 VS 北京国安 15:30
第4轮 3月28日 上海申花 VS 天津津门虎 19:35
第4轮 3月28日 武汉三镇 VS 浙江队 15:30
第5轮 4月4日 北京国安 VS 上海申花 19:35
第5轮 4月4日 成都蓉城 VS 武汉三镇 15:30
第6轮 4月11日 浙江队 VS 上海海港 19:35
第6轮 4月11日 天津津门虎 VS 山东泰山 15:30
第7轮 4月18日 上海海港 VS 武汉三镇 19:35
第7轮 4月18日 山东泰山 VS 上海申花 15:30
第8轮 4月25日 北京国安 VS 天津津门虎 19:35
第8轮 4月25日 成都蓉城 VS 浙江队 15:30
第9轮 5月2日 上海申花 VS 上海海港 19:35
第9轮 5月2日 武汉三镇 VS 山东泰山 15:30
第10轮 5月9日 浙江队 VS 北京国安 19:35
第10轮 5月9日 天津津门虎 VS 成都蓉城 15:30

（第11-30轮赛程持续更新中，敬请关注）

🏆 2026中超16支参赛球队
上海海港

上海海港

主场：上海体育场 | 卫冕冠军热门

上海申花

上海申花

主场：虹口足球场 | 老牌劲旅

山东泰山

山东泰山

主场：济南奥体中心 | 传统豪门

北京国安

北京国安

主场：工人体育场 | 永远争第一

成都蓉城

成都蓉城

主场：凤凰山体育公园 | 新锐力量

武汉三镇

武汉三镇

主场：武汉体育中心 | 中超新贵

浙江队

浙江队

主场：黄龙体育中心 | 绿城传承

天津津门虎

天津津门虎

主场：天津奥体中心 | 津门雄风

📖 2026中超赛制规则详解

📌 2026赛季中超联赛采用主客场双循环赛制，共30轮240场比赛。积分规则：胜3分、平1分、负0分。赛季末积分相同依次比较相互战绩、净胜球、进球数。

1️⃣ 升降级规则：

中超最后两名直接降级至中甲，中甲前两名直接升级。第14名与中甲第3名进行附加赛。

2️⃣ 亚冠资格：

联赛前三名获得亚冠精英联赛资格，足协杯冠军获得亚冠二级联赛资格。

3️⃣ 转会窗口：

2026赛季冬窗1月1日-2月28日，夏窗7月1日-7月31日。

4️⃣ 外援政策：

每队可注册6名外援，同时上场5名（含1名亚外），鼓励培养本土球员。

5️⃣ U21政策：

每队每场比赛须有至少1名U21球员在报名名单中，鼓励年轻球员成长。

📰 2026中超最新动态资讯
❓ 2026中超常见问题解答
2026中超联赛什么时候开始？
根据目前官方公布的信息，2026赛季中超联赛预计于2026年3月7日正式开赛，揭幕战为上海海港对阵北京国安。具体日期请以中国足协官方公告为准。
2026中超一共有多少轮比赛？
2026赛季中超联赛共有16支参赛球队，采用主客场双循环赛制，共计30轮240场比赛。每支球队将进行15个主场和15个客场比赛。
2026中超有哪些球队参加？
2026中超预计有16支球队参赛，包括上海海港、上海申花、山东泰山、北京国安、成都蓉城、武汉三镇、浙江队、天津津门虎等传统强队，以及通过升降级产生的新面孔球队。
2026中超降级规则是什么？
2026赛季中超最后两名（第15、16名）将直接降级至中甲联赛。第14名球队将与中甲第3名进行主客场附加赛，胜者参加下赛季中超。中甲前两名直接升级。
2026中超外援政策有什么变化？
2026赛季中超外援政策预计维持每队可注册6名外援、同时上场5名（含1名亚洲外援）的规定。同时鼓励各俱乐部加大青训投入，推动本土年轻球员发展。
2026中超赛程会有调整吗？
中超赛程可能因国家队比赛日、极端天气、重大赛事冲突等因素进行调整。建议球迷关注中国足协官方网站、中超联赛官方APP以及本网站获取最新赛程变动信息。
如何购买2026中超门票？
2026中超联赛门票将通过各俱乐部官方渠道、大麦网、猫眼票务等平台发售。建议提前关注各俱乐部官方社交媒体获取开票信息，热门场次建议尽早购票。
2026中超在哪里可以看直播？
2026中超联赛预计将在CCTV5、CCTV5+、咪咕视频、爱奇艺体育等平台进行全媒体直播。部分焦点赛事将在多个平台同步播出，球迷可根据自身需求选择观看渠道。
⏰ 2026中超重要节点提醒

📅 2026年1月 — 冬窗转会期开启，各队引援动态

📅 2026年2月 — 季前集训，热身赛密集进行

📅 2026年3月7日 — 🔥 揭幕战！上海海港 vs 北京国安

📅 2026年5-6月 — 赛程过半，争冠保级形势明朗

📅 2026年7月 — 夏窗转会期，中期补强窗口

📅 2026年9-10月 — 冲刺阶段，冠军与降级悬念揭晓

📅 2026年11月 — 收官战！赛季大结局，颁奖典礼

💬 球迷互动专区

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